Schlafenzug galt früher als psychologische Folter. Aufgrund von Schlafmangel können sich Körper,  Geist und Seele nicht erholen und somit ist jeder darauf folgende Tag eine Qual. Durch ausreichenden und erholsamen Schlaf kannst du gestärt und ausgeglichen in den Tag neuen Tag starten und jede Herausforderung deines Alltags wird leichter zu bewältigen sein.



Diese Audio stellt deinen natürlichen Schlafmodus wieder her und unaufgearbeitete Tagesthemen werden somit gleichgültig.